| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1468 Cals |
(Gord: 75,72g, Proteínas: 68,55g, Carbs: 125,95g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 27892 Cals |
(Gord: 1438,63g, Proteínas: 1302,37g, Carbs: 2393,10g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (34%)
Gorduras (47%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (30 jul 24)
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