Calendário de Dieta de EvyCason - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1487 Cals (Gord: 53,76g, Proteínas: 117,13g, Carbs: 134,47g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 43114 Cals (Gord: 1558,91g, Proteínas: 3396,85g, Carbs: 3899,56g)

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Info da Média Diária de Calorias

91%
da IDR*
(1487 cal)
91% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Gorduras (32%)
 
Proteínas (31%)
*Baseado num IDR de 1629 calorias (05 set 24)
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