Calendário de Dieta de RosiH. - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
ter 10: 1231 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,41g
 
35,03g
 
115,34g
- -
seg 9: 1230 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,42g
 
35,18g
 
129,89g
- -
dom 8: 1563 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,47g
 
37,67g
 
225,32g
- -
sáb 7: 1151 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,86g
 
42,44g
 
147,68g
- -
sex 6: 1094 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,40g
 
58,34g
 
117,27g
- -
qui 5: 1289 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,51g
 
41,91g
 
152,06g
- -
qua 4: 1493 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,12g
 
53,39g
 
166,09g
- -
julho 2024
qua 10: 284 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,96g
 
7,02g
 
40,75g
531*  247
ter 9: - - 3189* -
seg 8: 826 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,71g
 
28,09g
 
112,97g
2234*  1408
dom 7: - - 4419* -
sáb 6: - - 4967* -
sex 5: - - 5012* -
qui 4: - - 4092* -
qua 3: - - 3757* -
ter 2: - - 4732* -
seg 1: - - 5141* -
junho 2024
dom 30: - - 5114* -
sex 28: - - 5175* -
qui 27: - - 5125* -
qua 26: - - 5083* -
ter 25: - - 5117* -
seg 24: - - 5011* -
dom 23: 1393 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,55g
 
40,31g
 
120,36g
5167*  3774
sáb 22: 1865 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,40g
 
130,84g
 
158,81g
5156*  3291
sex 21: 958 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,57g
 
43,75g
 
105,16g
5099*  4141
qui 20: 1519 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,06g
 
41,43g
 
215,61g
5127*  3608
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.