Média Diária: |
Exercício: 3132 Cals |
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Alimento: 863 Cals |
(Gord: 22,37g, Proteínas: 64,12g, Carbs: 108,53g) |
Total Mensal: |
Exercício: 9395 Cals |
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Alimento: 2588 Cals |
(Gord: 67,11g, Proteínas: 192,37g, Carbs: 325,58g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
1
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -1342 |
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2
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -2688 |
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3
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -2777 |
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4
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5
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6
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7
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8
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (48%)
Gorduras (23%)
Proteínas (29%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (17 mai 24)
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