Calendário de Dieta de rosilene santana - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2017
dom 15: 1459 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,06g
 
35,62g
 
168,03g
1971*  512
outubro 2015
sáb 10: 1799 * 150%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,28g
 
29,76g
 
354,51g
- -
sex 9: 2059 * 172%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,23g
 
40,04g
 
396,15g
2478*  419
qui 8: 2028 * 169%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,30g
 
48,92g
 
367,98g
- -
qua 7: 1187 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,30g
 
24,26g
 
204,54g
- -
ter 6: 1283 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,55g
 
32,88g
 
219,85g
- -
seg 5: 1366 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,68g
 
39,61g
 
228,13g
- -
dom 4: 2957 * 246%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,41g
 
110,74g
 
442,70g
2881*  76
sáb 3: 1237 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,72g
 
23,09g
 
262,76g
- -
sex 2: 1436 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,25g
 
76,43g
 
278,39g
2440*  1004
qui 1: 1421 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,23g
 
44,82g
 
245,83g
1999*  578
setembro 2015
qua 30: 58 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,50g
 
2,60g
 
1,80g
- -
outubro 2013
sáb 19: 173 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,56g
 
2,45g
 
43,97g
- -
ter 8: 394 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,03g
 
10,60g
 
76,55g
- -
seg 7: - - 2577 -
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