Calendário de Dieta de Elbowsdeep - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2023
qua 27: - - 33* -
ter 26: 889 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,57g
 
86,66g
 
100,02g
873*  16
seg 25: 1570 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,51g
 
107,27g
 
219,10g
744*  826
dom 24: - - 1221* -
ter 19: 320 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,00g
 
10,00g
 
36,00g
- -
seg 18: 1360 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,73g
 
104,70g
 
165,20g
2696*  1336
sáb 16: 2361 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
114,32g
 
168,70g
 
166,80g
2801*  440
sex 15: 1539 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,96g
 
120,82g
 
160,07g
2445*  906
qui 14: 1266 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,44g
 
113,22g
 
138,38g
- -
qua 13: 1525 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,39g
 
91,29g
 
132,95g
- -
ter 12: - - 2416* -
seg 11: 2076 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,17g
 
155,93g
 
210,67g
2567*  491
dom 10: 1579 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,40g
 
131,75g
 
173,31g
2280*  701
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.