Calendário de Dieta de mcfllurry - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2024
sáb 13: 714 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,07g
 
24,53g
 
107,12g
- -
qua 3: 698 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,95g
 
37,62g
 
74,31g
- -
junho 2024
sáb 29: 249 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,32g
 
15,53g
 
16,62g
- -
sex 28: 650 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,08g
 
57,32g
 
47,80g
- -
qui 27: 638 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,27g
 
43,58g
 
48,34g
- -
qua 26: 1128 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,72g
 
99,29g
 
94,03g
- -
ter 25: 1038 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,60g
 
85,91g
 
78,30g
- -
seg 24: 1129 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,26g
 
96,97g
 
85,38g
- -
dom 23: 2411 * 142%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,36g
 
116,56g
 
283,87g
- -
sáb 22: 256 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,32g
 
15,55g
 
19,38g
- -
ter 18: 1148 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,65g
 
26,71g
 
205,36g
- -
qua 12: 561 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,60g
 
42,81g
 
55,42g
- -
dom 9: 1273 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,21g
 
73,83g
 
165,94g
- -
novembro 2023
qua 1: 576 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,59g
 
88,90g
 
19,36g
- -
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