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Calendário de Dieta

Calendário de Dieta de sheilatenorio - Visão Geral

 

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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2023
qui 5: 1869 * 110%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
61,09g
  
133,74g
  
200,97g
- -
qua 4: 1768 * 104%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
69,32g
  
115,24g
  
181,92g
- -
ter 3: 1937 * 114%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
68,38g
  
183,49g
  
150,54g
- -
seg 2: 1495 * 79%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
50,53g
  
127,75g
  
136,36g
- -
dom 1: 2393 * 126%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
99,32g
  
126,06g
  
235,27g
- -
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