Calendário de Dieta de maduribeiromartins - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 782 Cals (Gord: 25,40g, Proteínas: 35,66g, Carbs: 89,64g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1565 Cals (Gord: 50,79g, Proteínas: 71,33g, Carbs: 179,29g)

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Info da Média Diária de Calorias

65%
da IDR*
(782 cal)
65% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (49%)
 
Gorduras (31%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (27 fev 24)
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