Calendário de Dieta de WOWET2 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
seg 16: 1236 * 124%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,47g
 
30,57g
 
215,00g
- -
dom 15: 1217 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,54g
 
49,89g
 
193,63g
984*  233
sáb 14: 1191 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,02g
 
72,11g
 
165,32g
- -
sex 13: 1196 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,11g
 
44,05g
 
199,14g
- -
qui 12: 1199 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,32g
 
60,62g
 
186,98g
- -
qua 11: 1219 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,13g
 
72,62g
 
161,48g
- -
ter 10: 1201 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,82g
 
58,62g
 
148,46g
- -
seg 9: 1270 * 127%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,12g
 
37,36g
 
210,15g
- -
dom 8: 1224 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,12g
 
34,21g
 
184,55g
- -
sáb 7: 1247 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,98g
 
54,85g
 
204,35g
- -
sex 6: 1247 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,05g
 
33,69g
 
209,98g
- -
qui 5: 1135 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,27g
 
41,12g
 
187,41g
1144*  9
qua 4: 1318 * 132%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,48g
 
34,98g
 
220,03g
- -
ter 3: 1263 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,57g
 
41,52g
 
206,59g
1113*  150
seg 2: 1130 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,47g
 
29,40g
 
207,69g
1116*  14
dom 1: 1215 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,39g
 
40,04g
 
229,52g
- -
agosto 2024
sáb 31: 1138 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,35g
 
36,08g
 
199,87g
- -
sex 30: 1281 * 128%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,37g
 
36,09g
 
234,72g
1415*  134
qui 29: 1220 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,92g
 
32,45g
 
242,30g
1177*  43
qua 28: 1355 * 136%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,02g
 
39,83g
 
240,38g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.