Calendário de Dieta de camillacgbo - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1214 Cals (Gord: 43,69g, Proteínas: 54,88g, Carbs: 149,71g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 13353 Cals (Gord: 480,56g, Proteínas: 603,64g, Carbs: 1646,79g)

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Info da Média Diária de Calorias

76%
da IDR*
(1214 cal)
76% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (50%)
 
Gorduras (32%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (18 jun 24)
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