Média Diária: |
Exercício: 1865 Cals |
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Alimento: 1899 Cals |
(Gord: 68,80g, Proteínas: 150,49g, Carbs: 116,84g) |
Total Mensal: |
Exercício: 5594 Cals |
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Alimento: 5696 Cals |
(Gord: 206,40g, Proteínas: 451,46g, Carbs: 350,52g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
1
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -209 |
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2
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
Líquido 214 |
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3
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
Líquido 97 |
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4
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5
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (27%)
Gorduras (37%)
Proteínas (36%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias (13 nov 23)
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