| Média Diária: |
Exercício: 2255 Cals |
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Alimento: 1034 Cals |
(Gord: 37,73g, Proteínas: 53,42g, Carbs: 118,75g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 2255 Cals |
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Alimento: 1034 Cals |
(Gord: 37,73g, Proteínas: 53,42g, Carbs: 118,75g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Líquido -1221 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Gorduras (33%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1700 calorias (08 jun 24)
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