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Calendário de Dieta de @ngie08 - Visão Geral

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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

dezembro 2023

qua 6:

2468 *

95%

Gord:		Prot:		Carbs:
130,35g		170,51g		161,59g

-

-

ter 5:

1795 *

69%

Gord:		Prot:		Carbs:
80,05g		136,98g		129,03g

-

-

seg 4:

1765 *

68%

Gord:		Prot:		Carbs:
92,98g		130,10g		99,92g

-

-

sáb 2:

1823 *

70%

Gord:		Prot:		Carbs:
99,96g		127,46g		99,50g

-

-

sex 1:

2233 *

86%

Gord:		Prot:		Carbs:
107,77g		202,59g		108,78g

-

-

novembro 2023

qui 30:

2046 *

79%

Gord:		Prot:		Carbs:
107,89g		113,65g		164,69g

-

-

qua 29:

2079 *

80%

Gord:		Prot:		Carbs:
100,35g		161,57g		132,90g

-

-

sex 10:

1696 *

65%

Gord:		Prot:		Carbs:
75,71g		137,60g		112,96g

-

-

qui 9:

1566 *

60%

Gord:		Prot:		Carbs:
67,94g		137,38g		99,10g

-

-

qua 8:

2000 *

77%

Gord:		Prot:		Carbs:
83,36g		181,55g		132,58g

-

-

sex 3:

1590 *

61%

Gord:		Prot:		Carbs:
74,88g		140,38g		93,83g

-

-

outubro 2023

sex 27:

1819 *

70%

Gord:		Prot:		Carbs:
82,10g		151,05g		117,39g

-

-

qui 26:

1867 *

72%

Gord:		Prot:		Carbs:
75,73g		156,41g		135,13g

-

-

qua 25:

1889 *

73%

Gord:		Prot:		Carbs:
73,64g		178,41g		124,52g

-

-

ter 24:

1726 *

66%

Gord:		Prot:		Carbs:
81,74g		136,80g		109,75g

-

-

seg 23:

1918 *

74%

Gord:		Prot:		Carbs:
62,95g		152,36g		182,73g

-

-

sáb 21:

1904 *

73%

Gord:		Prot:		Carbs:
88,65g		143,89g		133,10g

-

-

sex 20:

2387 *

92%

Gord:		Prot:		Carbs:
92,76g		159,12g		236,43g

-

-

qui 19:

3141 *

121%

Gord:		Prot:		Carbs:
127,28g		229,08g		272,25g

-

-

qua 18:

2177 *

84%

Gord:		Prot:		Carbs:
96,47g		165,87g		161,03g

-

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