| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1858 Cals |
(Gord: 58,21g, Proteínas: 74,03g, Carbs: 184,63g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 5575 Cals |
(Gord: 174,62g, Proteínas: 222,10g, Carbs: 553,90g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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5
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (47%)
Gorduras (34%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 2700 calorias (01 jul 24)
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