Calendário de Dieta de Adriana.dpaula - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2019
dom 16: 1267 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,06g
 
98,33g
 
84,36g
2143*  876
março 2019
ter 26: 410 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,51g
 
10,51g
 
77,38g
- -
seg 25: 300 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,22g
 
22,51g
 
10,13g
2074*  1774
outubro 2018
qua 3: 1443 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,43g
 
75,84g
 
150,49g
2386*  943
novembro 2017
ter 14: 660 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,54g
 
52,84g
 
84,50g
- -
qui 2: - - 2425* -
novembro 2016
ter 29: 906 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,89g
 
30,49g
 
124,73g
- -
qua 23: 520 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,11g
 
26,98g
 
39,43g
- -
ter 22: 773 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,67g
 
39,90g
 
93,56g
- -
seg 21: 1130 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,85g
 
72,09g
 
106,80g
- -
sex 18: 1146 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,09g
 
101,29g
 
97,25g
- -
qui 17: 1028 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,44g
 
44,49g
 
134,47g
- -
qua 16: 1022 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,65g
 
70,21g
 
73,88g
- -
ter 15: 1121 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,53g
 
96,93g
 
66,68g
2007*  886
seg 14: 1052 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,61g
 
79,06g
 
94,49g
2500*  1448
sáb 12: 348 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,60g
 
14,61g
 
33,28g
- -
sex 11: 1192 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,14g
 
64,67g
 
141,33g
2282*  1090
qui 10: 977 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,24g
 
49,89g
 
129,02g
2424*  1447
qua 9: 779 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,98g
 
29,78g
 
119,17g
2424*  1645
ter 8: 1020 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,99g
 
56,25g
 
132,70g
2620*  1600
seg 7: 913 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,66g
 
45,13g
 
125,72g
2695*  1782
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