Calendário de Dieta de svetikbushmina - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 847 Cals (Gord: 23,27g, Proteínas: 80,43g, Carbs: 77,88g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 11861 Cals (Gord: 325,74g, Proteínas: 1126,07g, Carbs: 1090,34g)

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Info da Média Diária de Calorias

106%
da IDR*
(847 cal)
106% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Gorduras (25%)
 
Proteínas (38%)
*Baseado num IDR de 800 calorias (10 ago 23)
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