Calendário de Dieta de teacherka - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2023
seg 25: 436 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,33g
 
12,87g
 
84,39g
754*  318
dom 24: - - 1538* -
sáb 23: - - 1475* -
sex 22: - - 1421* -
qui 21: - - 1447* -
qua 20: - - 1423* -
ter 19: - - 1524* -
seg 18: - - 1502* -
dom 17: - - 1410* -
sáb 16: 1683 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,83g
 
129,15g
 
184,82g
1366*  317
sex 15: 710 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,31g
 
32,80g
 
74,66g
1505*  795
qui 14: 2089 * 131%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,42g
 
110,10g
 
250,87g
1412*  677
qua 13: 803 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,07g
 
74,79g
 
124,22g
1498*  695
ter 12: 700 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,58g
 
70,25g
 
51,34g
1411*  711
seg 11: 1083 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,38g
 
71,79g
 
110,61g
1399*  316
dom 10: 585 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,63g
 
38,73g
 
54,08g
1382*  797
sáb 9: 781 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,72g
 
72,15g
 
96,25g
1360*  579
sex 8: 1464 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,34g
 
83,43g
 
179,27g
1412*  52
qui 7: 466 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,60g
 
28,78g
 
52,69g
1465*  999
qua 6: - - 1441* -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.