Calendário de Dieta de jessica schrank - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2023
qui 17: 383 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,33g
 
33,10g
 
12,70g
- -
julho 2023
dom 30: 259 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,02g
 
18,30g
 
33,34g
- -
ter 18: 282 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,21g
 
30,76g
 
3,92g
- -
qui 13: 607 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,87g
 
52,51g
 
74,72g
- -
qua 12: 509 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,43g
 
41,81g
 
32,32g
- -
ter 11: 963 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,22g
 
88,89g
 
90,36g
- -
junho 2023
sex 30: 522 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,86g
 
37,15g
 
55,19g
- -
qua 28: 317 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,93g
 
27,31g
 
27,43g
- -
ter 27: 871 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,84g
 
67,21g
 
65,64g
- -
seg 26: 548 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,21g
 
45,08g
 
56,61g
- -
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