Calendário de Dieta de Felippe Latorre - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2023
sex 1: 1035 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,50g
 
83,95g
 
108,64g
1303*  268
agosto 2023
qui 31: 943 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,99g
 
66,78g
 
29,04g
2590*  1647
qua 30: 809 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,40g
 
82,90g
 
40,92g
2393*  1584
ter 29: 1398 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,29g
 
121,35g
 
110,61g
2652*  1254
seg 28: - - 2511* -
dom 27: - - 2623* -
sáb 26: 1109 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,03g
 
93,75g
 
38,65g
2563*  1454
sex 25: 643 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,14g
 
34,00g
 
62,61g
2548*  1905
qui 24: - - 2432* -
qua 23: 708 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,62g
 
73,79g
 
51,23g
2575*  1867
ter 22: 810 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,18g
 
109,64g
 
4,72g
2497*  1687
seg 21: 721 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,57g
 
76,12g
 
18,26g
2627*  1906
dom 20: - - 2353* -
sáb 19: 799 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,28g
 
68,15g
 
57,69g
2504*  1705
sex 18: 699 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,60g
 
63,18g
 
29,07g
2630*  1931
qui 17: 527 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,55g
 
36,86g
 
25,60g
2520*  1993
qua 16: 552 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,64g
 
46,51g
 
24,21g
2455*  1903
ter 15: 1191 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,76g
 
107,26g
 
34,51g
2355*  1164
seg 14: 1282 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,31g
 
139,98g
 
17,57g
2476*  1194
dom 13: 1623 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,09g
 
136,11g
 
132,04g
2374*  751
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.