Calendário de Dieta de MargheBolly - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1320 Cals (Gord: 37,11g, Proteínas: 41,00g, Carbs: 205,30g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 15844 Cals (Gord: 445,32g, Proteínas: 492,02g, Carbs: 2463,55g)

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Info da Média Diária de Calorias

88%
da IDR*
(1320 cal)
88% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (63%)
 
Gorduras (25%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (07 jul 24)
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