Calendário de Dieta de skandalnayaulitka - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1334 Cals (Gord: 49,18g, Proteínas: 89,74g, Carbs: 133,13g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 22686 Cals (Gord: 836,13g, Proteínas: 1525,60g, Carbs: 2263,21g)

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Info da Média Diária de Calorias

83%
da IDR*
(1334 cal)
83% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (40%)
 
Gorduras (33%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (15 ago 24)
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