Calendário de Dieta de b.banu - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2018
sex 9: 1506 * 151%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,41g
 
98,31g
 
34,88g
- -
agosto 2015
seg 24: 451 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,83g
 
14,54g
 
53,02g
- -
sáb 8: 154 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,68g
 
4,25g
 
25,18g
1704*  1550
maio 2015
ter 19: 576 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,99g
 
16,30g
 
61,76g
2081*  1505
seg 18: 434 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,64g
 
26,51g
 
53,97g
- -
dom 17: 1027 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,01g
 
70,97g
 
52,47g
2136*  1109
sáb 16: 1126 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,02g
 
32,89g
 
178,87g
- -
sex 15: 2372 * 132%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
128,61g
 
94,97g
 
172,32g
2821*  449
qui 14: 1160 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,23g
 
61,00g
 
113,84g
2555*  1395
qua 13: 1750 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,11g
 
71,09g
 
159,86g
1833*  83
ter 12: 1463 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,07g
 
62,81g
 
158,33g
- -
seg 11: 850 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,52g
 
37,39g
 
111,64g
2164*  1314
sex 8: 1197 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,94g
 
59,13g
 
96,41g
- -
qui 7: 1635 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,88g
 
78,95g
 
177,70g
2005*  370
qua 6: 883 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,36g
 
65,07g
 
82,54g
1902*  1019
ter 5: 1252 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,71g
 
70,41g
 
112,83g
2143*  891
seg 4: 1111 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,24g
 
36,86g
 
144,65g
2327*  1216
dom 3: 1112 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,86g
 
47,06g
 
126,94g
1932*  820
abril 2015
seg 27: 1477 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,29g
 
64,39g
 
158,44g
2234*  757
ter 21: 460 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,65g
 
14,22g
 
98,64g
- -
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