| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 721 Cals |
(Gord: 45,38g, Proteínas: 21,93g, Carbs: 58,75g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1442 Cals |
(Gord: 90,75g, Proteínas: 43,86g, Carbs: 117,50g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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3
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4
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9
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (32%)
Gorduras (56%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 600 calorias (13 out 23)
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