| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1072 Cals |
(Gord: 39,72g, Proteínas: 57,31g, Carbs: 131,82g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 16080 Cals |
(Gord: 595,74g, Proteínas: 859,60g, Carbs: 1977,28g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (47%)
Gorduras (32%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1300 calorias (16 mai 23)
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