Calendário de Dieta de calderinglenda - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
sáb 29: 570 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,72g
 
27,87g
 
66,44g
- -
qua 5: 275 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,38g
 
15,81g
 
5,62g
- -
ter 4: 1447 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,30g
 
64,13g
 
164,59g
- -
maio 2024
sex 31: 649 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,40g
 
74,88g
 
15,31g
- -
qua 29: 1209 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,94g
 
106,10g
 
72,30g
- -
ter 28: 727 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,48g
 
60,31g
 
36,16g
- -
seg 27: 1251 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,98g
 
96,39g
 
80,93g
- -
dom 26: 495 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,99g
 
22,97g
 
46,40g
- -
qua 22: 712 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,91g
 
53,05g
 
38,80g
- -
ter 21: 771 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,96g
 
52,92g
 
35,36g
- -
seg 20: 1225 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,81g
 
121,70g
 
38,56g
- -
qua 15: 1248 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,43g
 
99,85g
 
58,80g
- -
ter 14: 1179 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,57g
 
102,85g
 
57,06g
- -
sáb 11: 1118 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,37g
 
70,06g
 
66,92g
- -
dom 5: 641 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,01g
 
54,23g
 
32,76g
- -
sáb 4: 1028 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,17g
 
61,06g
 
84,58g
- -
qui 2: 872 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,56g
 
64,27g
 
71,21g
- -
abril 2024
ter 30: 266 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,88g
 
34,05g
 
23,02g
- -
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