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Calendário de Dieta de Тanikova - Visão Geral

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junho 2024

qui 6:

139 *

8%

Gord:		Prot:		Carbs:
4,89g		5,24g		19,35g

782*

643

qua 5:

-

-

1683*

-

ter 4:

-

-

1983*

-

seg 3:

-

-

1660*

-

dom 2:

-

-

1784*

-

sáb 1:

-

-

2292*

-

maio 2024

sex 31:

-

-

1685*

-

qui 30:

-

-

1889*

-

qua 29:

-

-

2059*

-

ter 28:

-

-

1638*

-

seg 27:

-

-

2043*

-

dom 26:

-

-

1682*

-

sáb 25:

1540 *

91%

Gord:		Prot:		Carbs:
81,28g		90,10g		114,37g

2171*

631

sex 24:

1549 *

91%

Gord:		Prot:		Carbs:
58,46g		97,67g		168,62g

1604*

55

qui 23:

1649 *

97%

Gord:		Prot:		Carbs:
59,19g		94,10g		171,66g

1654*

5

qua 22:

1352 *

80%

Gord:		Prot:		Carbs:
45,09g		94,41g		128,43g

2243*

891

ter 21:

1480 *

87%

Gord:		Prot:		Carbs:
51,32g		89,58g		160,24g

1643*

163

seg 20:

-

-

1902*

-

dom 19:

-

-

2038*

-

sáb 18:

-

-

1754*

-

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