Calendário de Dieta de wilsonrfj - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2017
ter 6: 1436 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,87g
 
120,02g
 
72,75g
- -
seg 5: 776 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,88g
 
72,88g
 
39,50g
- -
maio 2017
dom 28: 1773 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,01g
 
110,26g
 
164,05g
- -
qua 3: 1777 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,67g
 
193,05g
 
68,77g
- -
ter 2: 1719 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,44g
 
160,93g
 
106,60g
- -
seg 1: 1792 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,92g
 
143,87g
 
190,17g
- -
abril 2017
dom 30: 845 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,09g
 
106,31g
 
31,56g
- -
seg 24: 1574 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,52g
 
145,24g
 
99,99g
- -
dom 23: 1565 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,15g
 
92,45g
 
169,10g
- -
qui 20: 793 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,23g
 
79,04g
 
37,22g
- -
qua 19: 815 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,44g
 
35,09g
 
81,94g
- -
ter 18: 1290 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,74g
 
141,24g
 
61,56g
- -
seg 17: 1520 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,11g
 
162,73g
 
60,82g
- -
sex 14: 1550 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,47g
 
78,27g
 
199,97g
- -
qui 13: 1537 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,35g
 
110,40g
 
141,90g
- -
qua 12: 1828 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,23g
 
161,65g
 
135,68g
- -
ter 11: 1962 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,13g
 
203,25g
 
91,77g
- -
seg 10: 1585 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,45g
 
175,02g
 
64,86g
- -
dom 9: 1532 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,02g
 
72,38g
 
147,36g
- -
sáb 8: 1971 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,00g
 
73,70g
 
262,65g
- -
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