Média Diária: |
Exercício: 1635 Cals |
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Alimento: 1092 Cals |
(Gord: 41,22g, Proteínas: 83,00g, Carbs: 98,70g) |
Total Mensal: |
Exercício: 6541 Cals |
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Alimento: 4369 Cals |
(Gord: 164,89g, Proteínas: 331,98g, Carbs: 394,79g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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3
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -965 |
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -658 |
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -156 |
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -393 |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (36%)
Gorduras (34%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (09 mai 23)
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