Calendário de Dieta de HappyTany1988 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
qua 12: 572 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,00g
 
21,17g
 
112,54g
- -
maio 2024
ter 21: 1115 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,17g
 
84,42g
 
86,44g
- -
abril 2024
sex 19: 200 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,16g
 
3,20g
 
23,52g
- -
qui 18: 781 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,70g
 
31,13g
 
99,92g
- -
qua 3: 973 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,60g
 
39,10g
 
127,75g
- -
ter 2: 436 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,20g
 
5,47g
 
84,72g
- -
seg 1: 135 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,00g
 
6,48g
 
2,58g
- -
setembro 2023
dom 10: 258 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,50g
 
14,10g
 
28,00g
- -
agosto 2023
seg 7: 267 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,27g
 
13,44g
 
25,09g
- -
sex 4: 1232 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,51g
 
62,70g
 
125,61g
- -
qui 3: 1603 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,30g
 
113,15g
 
130,59g
- -
junho 2023
dom 11: 97 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,80g
 
6,84g
 
20,35g
- -
sáb 10: 155 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,53g
 
21,84g
 
0,86g
- -
qua 7: 424 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,92g
 
74,11g
 
0,00g
- -
maio 2023
ter 30: 406 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,17g
 
12,18g
 
78,96g
- -
sex 26: 383 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,70g
 
21,14g
 
37,44g
- -
qui 25: 65 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,64g
 
5,50g
 
11,77g
- -
ter 23: 782 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,22g
 
80,11g
 
72,91g
- -
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