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Calendário de Dieta de ekoku - Visão Geral

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fevereiro 2024

qui 1:

146 *

9%

Gord:		Prot:		Carbs:
2,00g		1,00g		31,20g

-

-

setembro 2023

seg 25:

2030 *

135%

Gord:		Prot:		Carbs:
76,21g		65,91g		275,44g

-

-

sex 22:

512 *

34%

Gord:		Prot:		Carbs:
20,82g		29,12g		52,38g

-

-

qui 21:

2051 *

137%

Gord:		Prot:		Carbs:
91,00g		101,15g		221,49g

-

-

qua 20:

1974 *

132%

Gord:		Prot:		Carbs:
69,41g		59,92g		231,98g

-

-

ter 19:

1539 *

103%

Gord:		Prot:		Carbs:
54,32g		100,43g		163,40g

-

-

seg 18:

1405 *

94%

Gord:		Prot:		Carbs:
49,72g		48,74g		136,55g

-

-

dom 17:

2295 *

153%

Gord:		Prot:		Carbs:
76,13g		88,22g		318,47g

-

-

sáb 16:

2333 *

156%

Gord:		Prot:		Carbs:
102,90g		122,09g		231,22g

-

-

sex 15:

1356 *

90%

Gord:		Prot:		Carbs:
64,39g		72,48g		121,11g

-

-

qui 14:

2819 *

188%

Gord:		Prot:		Carbs:
167,61g		153,76g		181,55g

-

-

qua 13:

2270 *

151%

Gord:		Prot:		Carbs:
116,83g		142,01g		168,23g

-

-

ter 12:

1901 *

127%

Gord:		Prot:		Carbs:
72,42g		86,21g		231,44g

-

-

seg 11:

1427 *

95%

Gord:		Prot:		Carbs:
57,67g		61,58g		177,24g

-

-

dom 10:

2369 *

158%

Gord:		Prot:		Carbs:
88,45g		124,78g		273,40g

-

-

sáb 9:

2364 *

158%

Gord:		Prot:		Carbs:
85,49g		89,77g		328,44g

-

-

sex 8:

2887 *

192%

Gord:		Prot:		Carbs:
120,33g		95,02g		327,42g

-

-

qui 7:

2134 *

142%

Gord:		Prot:		Carbs:
46,69g		252,70g		161,42g

-

-

qua 6:

3717 *

248%

Gord:		Prot:		Carbs:
225,89g		293,47g		83,08g

-

-

ter 5:

1445 *

96%

Gord:		Prot:		Carbs:
57,05g		73,48g		167,35g

-

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