Calendário de Dieta de claudenice-sa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2024
seg 29: 669 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,83g
 
45,75g
 
83,69g
- -
janeiro 2024
ter 23: 2189 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,01g
 
144,34g
 
224,88g
- -
setembro 2023
sáb 2: 1560 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,95g
 
99,11g
 
174,69g
- -
agosto 2023
seg 28: 740 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,06g
 
34,13g
 
85,33g
- -
dom 27: 336 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,85g
 
20,09g
 
22,43g
- -
sáb 26: 1696 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,43g
 
89,20g
 
201,46g
- -
sex 25: 1653 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,81g
 
122,26g
 
160,63g
2090*  437
qua 23: 886 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,52g
 
68,20g
 
92,01g
- -
ter 22: 1555 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,03g
 
118,08g
 
158,11g
- -
qua 16: 180 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,17g
 
10,59g
 
15,29g
- -
ter 15: 1525 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,69g
 
117,56g
 
160,28g
- -
seg 14: 1142 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,48g
 
57,16g
 
150,06g
- -
sex 11: 1776 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,53g
 
139,95g
 
185,75g
- -
qui 10: 1483 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,50g
 
90,53g
 
157,45g
- -
qua 9: 1664 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,82g
 
94,16g
 
187,93g
- -
ter 8: 1653 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,82g
 
97,54g
 
177,14g
- -
seg 7: 1958 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,53g
 
130,98g
 
217,69g
- -
dom 6: 1375 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,87g
 
115,32g
 
116,71g
- -
sáb 5: 1403 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,29g
 
88,01g
 
165,76g
- -
sex 4: 1408 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,41g
 
108,46g
 
144,10g
2090*  682
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.