Calendário de Dieta de Thinkerbecca - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2023
sáb 20: 621 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,44g
 
36,55g
 
60,27g
- -
abril 2023
ter 25: 165 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,57g
 
31,02g
 
0,00g
- -
sex 21: 1155 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,57g
 
74,81g
 
104,99g
- -
seg 3: 701 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,11g
 
43,54g
 
67,61g
- -
sáb 1: 230 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,53g
 
25,57g
 
22,21g
- -
março 2023
ter 28: 489 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,27g
 
12,79g
 
87,64g
- -
seg 27: 244 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,06g
 
7,52g
 
35,31g
- -
dom 26: 1232 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,49g
 
86,48g
 
132,41g
- -
sáb 25: 244 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,19g
 
7,00g
 
44,15g
- -
sex 24: 784 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,58g
 
33,64g
 
116,62g
- -
qui 23: 502 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,84g
 
18,73g
 
87,43g
- -
qua 22: 296 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,01g
 
7,51g
 
58,04g
1529*  1233
ter 21: 326 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,69g
 
9,13g
 
68,34g
- -
qui 16: - - 1554* -
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