Calendário de Dieta de 1aloevera - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2023
seg 10: 374 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,02g
 
0,89g
 
90,74g
- -
qui 6: 68 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,50g
 
2,80g
 
10,90g
- -
qua 5: 17 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,24g
 
1,52g
 
3,20g
- -
ter 4: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,20g
 
0,30g
- -
seg 3: 270 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,49g
 
10,91g
 
34,59g
- -
dom 2: 207 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,09g
 
14,47g
 
6,83g
- -
sáb 1: 139 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,59g
 
7,77g
 
15,88g
- -
março 2023
qui 30: 193 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,62g
 
10,37g
 
9,21g
- -
qua 29: 65 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,20g
 
2,38g
 
7,06g
- -
ter 28: 452 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,57g
 
13,37g
 
79,46g
- -
qua 22: 78 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,30g
 
6,29g
 
0,56g
- -
seg 20: 161 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,36g
 
7,63g
 
8,40g
- -
dom 19: 529 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,00g
 
23,00g
 
51,00g
- -
sáb 18: 276 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,00g
 
3,10g
 
36,60g
- -
sex 17: 181 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,26g
 
11,13g
 
1,29g
- -
qui 16: 198 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,18g
 
9,10g
 
26,88g
- -
ter 14: 98 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,42g
 
3,44g
 
5,57g
- -
seg 13: 468 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,88g
 
19,53g
 
56,59g
- -
dom 12: 126 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,30g
 
12,15g
 
2,25g
- -
qui 2: 341 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,50g
 
8,72g
 
45,13g
- -
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