Calendário de Dieta de zvezden1 - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1350 Cals (Gord: 35,49g, Proteínas: 99,10g, Carbs: 175,58g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 8098 Cals (Gord: 212,95g, Proteínas: 594,59g, Carbs: 1053,51g)

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Info da Média Diária de Calorias

84%
da IDR*
(1350 cal)
84% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (49%)
 
Gorduras (23%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (05 jul 23)
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