Calendário de Dieta de ycus15678 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2024
qua 3: 931 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,44g
 
35,69g
 
119,82g
- -
junho 2024
seg 17: 228 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,20g
 
5,00g
 
38,00g
- -
qua 12: 215 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,90g
 
10,20g
 
27,90g
- -
ter 11: 608 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,25g
 
29,16g
 
74,02g
- -
ter 4: 1252 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,79g
 
40,62g
 
123,43g
- -
seg 3: 960 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,55g
 
31,10g
 
105,35g
- -
maio 2024
qua 29: 648 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,73g
 
42,25g
 
44,56g
- -
ter 28: 426 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,75g
 
13,80g
 
59,85g
- -
seg 27: 1213 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,93g
 
70,18g
 
129,18g
- -
fevereiro 2023
sáb 4: 1285 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,16g
 
72,17g
 
146,51g
- -
sex 3: 1286 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,06g
 
39,75g
 
199,22g
- -
qui 2: 1529 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,25g
 
60,04g
 
146,61g
- -
qua 1: 1094 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,29g
 
43,42g
 
137,19g
- -
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