Média Diária: |
Exercício: 1996 Cals |
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Alimento: 1879 Cals |
(Gord: 79,54g, Proteínas: 94,48g, Carbs: 179,51g) |
Total Mensal: |
Exercício: 7982 Cals |
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Alimento: 7517 Cals |
(Gord: 318,16g, Proteínas: 377,90g, Carbs: 718,04g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
1
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -37 |
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2
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -317 |
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3
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -201 |
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4
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
Líquido 90 |
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5
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (39%)
Gorduras (40%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1700 calorias (05 jun 23)
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