Calendário de Dieta de KayFoster - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qui 30: 852 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,23g
 
35,97g
 
110,17g
- -
qua 29: 822 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,59g
 
39,51g
 
99,55g
- -
outubro 2023
qui 19: 868 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,52g
 
85,61g
 
56,75g
- -
qua 18: 1007 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,39g
 
73,78g
 
82,77g
- -
ter 17: 456 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,50g
 
50,68g
 
7,65g
- -
seg 16: 793 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,41g
 
29,95g
 
103,63g
- -
dom 15: 658 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,26g
 
41,90g
 
71,74g
- -
sáb 14: 914 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,50g
 
67,88g
 
40,12g
- -
sex 13: 1606 * 201%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,50g
 
85,16g
 
202,25g
- -
qui 12: 851 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,28g
 
59,44g
 
38,77g
- -
qua 11: 170 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,65g
 
5,55g
 
31,35g
- -
qua 4: 355 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,80g
 
9,67g
 
52,71g
- -
ter 3: 984 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,22g
 
72,11g
 
77,11g
- -
seg 2: 660 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,36g
 
34,61g
 
48,86g
- -
setembro 2023
sáb 23: 709 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,15g
 
55,70g
 
35,86g
- -
sex 22: 158 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,60g
 
5,40g
 
30,15g
- -
ter 12: 576 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,75g
 
33,86g
 
70,08g
- -
sáb 2: 697 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,00g
 
38,88g
 
60,02g
- -
agosto 2023
sex 11: 1291 * 161%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,92g
 
54,75g
 
113,53g
- -
qui 10: 685 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,66g
 
45,30g
 
81,90g
- -
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