Calendário de Dieta de TumminiaJ - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2009
seg 9: - - 2239 -
março 2009
qui 12: 1104 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,05g
 
47,78g
 
142,59g
- -
ter 10: 430 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,57g
 
34,96g
 
49,35g
2416*  1986
qui 5: 328 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,72g
 
8,79g
 
56,80g
- -
qua 4: 1217 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,30g
 
56,68g
 
114,15g
2404*  1187
seg 2: 697 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,10g
 
23,70g
 
115,87g
2953  2256
fevereiro 2009
sáb 28: 928 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,08g
 
61,86g
 
68,00g
- -
sex 27: 1267 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,01g
 
73,80g
 
134,76g
- -
qui 26: 1362 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,58g
 
83,18g
 
165,29g
- -
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