Média Diária: |
Exercício: 2218 Cals |
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Alimento: 848 Cals |
(Gord: 33,38g, Proteínas: 34,48g, Carbs: 107,52g) |
Total Mensal: |
Exercício: 2218 Cals |
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Alimento: 2544 Cals |
(Gord: 100,15g, Proteínas: 103,45g, Carbs: 322,55g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido -784 |
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Gorduras (35%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias (09 fev 24)
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