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Calendário de Dieta de yonagingit - Visão Geral

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julho 2024

qua 10:

1626 *

90%

Gord:		Prot:		Carbs:
84,50g		87,53g		123,39g

-

-

ter 9:

1850 *

103%

Gord:		Prot:		Carbs:
81,50g		87,74g		193,80g

-

-

seg 8:

1753 *

97%

Gord:		Prot:		Carbs:
76,07g		105,99g		157,65g

-

-

dom 7:

172 *

10%

Gord:		Prot:		Carbs:
4,00g		34,00g		0,00g

-

-

seg 1:

909 *

50%

Gord:		Prot:		Carbs:
55,38g		36,13g		63,50g

-

-

junho 2024

dom 30:

1731 *

96%

Gord:		Prot:		Carbs:
90,35g		78,70g		155,87g

-

-

sáb 29:

1559 *

87%

Gord:		Prot:		Carbs:
92,95g		77,63g		106,93g

-

-

qui 27:

971 *

54%

Gord:		Prot:		Carbs:
58,23g		92,98g		21,04g

-

-

ter 25:

1656 *

92%

Gord:		Prot:		Carbs:
75,65g		130,60g		115,70g

-

-

dom 23:

100 *

6%

Gord:		Prot:		Carbs:
3,85g		10,50g		0,60g

-

-

sáb 22:

1024 *

57%

Gord:		Prot:		Carbs:
40,35g		67,00g		96,94g

-

-

sex 21:

1613 *

90%

Gord:		Prot:		Carbs:
65,91g		124,40g		132,10g

-

-

qui 20:

806 *

45%

Gord:		Prot:		Carbs:
35,77g		58,60g		56,90g

681*

125

qua 19:

188 *

10%

Gord:		Prot:		Carbs:
6,90g		22,68g		7,87g

1481*

1293

ter 18:

1429 *

79%

Gord:		Prot:		Carbs:
82,36g		50,08g		133,22g

1629*

200

seg 17:

1527 *

85%

Gord:		Prot:		Carbs:
86,19g		43,68g		148,30g

1531*

4

dom 16:

631 *

35%

Gord:		Prot:		Carbs:
40,18g		25,79g		40,01g

1527*

896

sáb 15:

267 *

15%

Gord:		Prot:		Carbs:
13,50g		10,08g		25,56g

1304*

1037

sex 14:

492 *

27%

Gord:		Prot:		Carbs:
27,90g		26,20g		32,90g

1517*

1025

qui 13:

-

-

1414*

-

qua 12:

1531 *

85%

Gord:		Prot:		Carbs:
74,18g		88,38g		111,38g

1661*

130

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