Calendário de Dieta de kathleen 12 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1687 Cals (Gord: 70,83g, Proteínas: 32,89g, Carbs: 247,24g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 8436 Cals (Gord: 354,13g, Proteínas: 164,47g, Carbs: 1236,21g)

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Info da Média Diária de Calorias

141%
da IDR*
(1687 cal)
141% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (57%)
 
Gorduras (36%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (18 fev 24)
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