Calendário de Dieta de deniresmuniz - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
sex 24: - - 1320* -
qui 23: - - 1331* -
qua 22: - - 1362* -
ter 21: 101 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,57g
 
0,94g
 
26,44g
1325*  1224
seg 20: - - 1370* -
dom 19: 202 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,22g
 
9,74g
 
32,75g
1324*  1122
sáb 18: - - 1344* -
sex 17: - - 1334* -
qui 16: - - 1355* -
qua 15: - - 1333* -
ter 14: - - 1343* -
seg 13: - - 1334* -
dom 12: - - 1345* -
sáb 11: - - 1364* -
sex 10: - - 1352* -
qui 9: - - 1334* -
qua 8: - - 1338* -
ter 7: - - 1335* -
seg 6: - - 1341* -
dom 5: - - 1312* -
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