Calendário de Dieta de franky74 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
seg 24: - - 2238* -
dom 23: - - 423* -
sáb 22: - - 1439* -
sex 21: - - 2641* -
qui 20: - - 2373* -
qua 19: - - 2599* -
ter 18: - - 3024* -
seg 17: - - 2675* -
dom 16: - - 2595* -
sáb 15: 612 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,20g
 
22,00g
 
50,70g
2781*  2169
sex 14: - - 2986* -
qui 13: - - 2746* -
qua 12: - - 2435* -
ter 11: - - 3170* -
seg 10: - - 3319* -
dom 9: - - 2793* -
sáb 8: - - 2524* -
sex 7: - - 2906* -
qui 6: - - 2654* -
qua 5: - - 2641* -
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