Calendário de Dieta de pdyah27 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
ter 11: 173 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,79g
 
10,26g
 
15,78g
- -
seg 10: 1181 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,08g
 
51,99g
 
144,84g
- -
qua 5: 429 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,25g
 
28,40g
 
44,92g
- -
ter 4: 1167 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,69g
 
38,29g
 
158,57g
- -
seg 3: 867 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,54g
 
40,28g
 
113,55g
- -
maio 2024
sex 31: 315 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,96g
 
1,48g
 
66,00g
- -
abril 2024
sáb 27: 140 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,00g
 
2,00g
 
19,00g
- -
março 2024
qui 14: 522 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,96g
 
15,97g
 
90,86g
- -
qua 13: 873 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,97g
 
30,96g
 
148,17g
- -
agosto 2023
seg 14: 1146 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,19g
 
43,92g
 
143,52g
- -
qui 3: 968 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,47g
 
32,16g
 
154,47g
- -
março 2023
ter 7: 591 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,25g
 
20,74g
 
70,03g
- -
seg 6: 1534 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,84g
 
51,94g
 
154,60g
- -
janeiro 2023
qua 18: 470 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,24g
 
21,37g
 
61,50g
- -
ter 17: 1397 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,25g
 
77,60g
 
151,21g
- -
seg 16: 1402 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,07g
 
74,34g
 
156,88g
- -
dom 15: 574 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,91g
 
27,69g
 
52,85g
- -
sáb 14: 1293 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,28g
 
34,81g
 
164,06g
- -
qui 12: 1253 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,13g
 
52,45g
 
132,10g
- -
qua 11: 1433 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,31g
 
65,51g
 
149,08g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.