Calendário de Dieta de Lily Rose96 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
sex 6: 2086 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
119,67g
 
143,83g
 
98,94g
1749*  337
qui 5: - - 1020* -
ter 3: - - 2085* -
seg 2: - - 1004* -
agosto 2024
sáb 31: - - 962* -
sex 30: 1314 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,55g
 
66,10g
 
106,10g
2183*  869
qui 29: - - 2372* -
qua 28: - - 1020* -
seg 26: 1426 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,72g
 
57,78g
 
105,50g
2068*  642
dom 25: - - 2147* -
sáb 24: 979 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,89g
 
40,66g
 
55,19g
1014*  35
dom 11: - - 1506* -
sáb 10: - - 2124* -
sex 9: - - 2193* -
qui 8: - - 2201* -
qua 7: 1465 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,20g
 
47,90g
 
138,40g
2460*  995
ter 6: 1639 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,50g
 
83,82g
 
119,80g
2032*  393
seg 5: 1132 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,75g
 
60,25g
 
82,00g
2229*  1097
dom 4: 1711 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,77g
 
61,57g
 
154,64g
2262*  551
sáb 3: 1713 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,38g
 
85,02g
 
123,27g
2227*  514
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