Calendário de Dieta de Rosdinon Welsrey - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
seg 9: 543 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,67g
 
26,30g
 
78,50g
- -
julho 2023
qua 26: 503 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,96g
 
22,39g
 
70,19g
- -
ter 25: 501 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,75g
 
24,00g
 
50,09g
- -
qui 6: 433 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,29g
 
15,65g
 
59,85g
- -
junho 2023
sáb 10: 110 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,45g
 
4,83g
 
16,33g
- -
maio 2023
qui 25: 890 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,98g
 
47,36g
 
100,04g
- -
qua 24: 1318 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,58g
 
73,56g
 
142,77g
- -
ter 23: 944 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,58g
 
43,34g
 
158,51g
- -
seg 22: 852 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,26g
 
38,65g
 
103,28g
- -
sex 19: 1177 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,46g
 
31,35g
 
144,87g
- -
qua 10: 288 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,91g
 
6,78g
 
25,22g
- -
março 2023
qui 23: 515 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,28g
 
17,15g
 
67,59g
- -
seg 20: 887 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,86g
 
51,40g
 
99,51g
- -
sáb 18: 922 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,77g
 
67,03g
 
144,21g
- -
sex 17: 743 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,58g
 
39,19g
 
98,07g
- -
qui 16: 999 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,55g
 
48,52g
 
152,65g
- -
qua 15: 1266 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,76g
 
75,38g
 
145,52g
- -
ter 14: 683 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,95g
 
35,41g
 
77,99g
- -
seg 13: 646 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,62g
 
27,11g
 
96,25g
- -
dom 12: 1141 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,33g
 
52,30g
 
141,31g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.