| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1526 Cals |
(Gord: 52,14g, Proteínas: 80,44g, Carbs: 197,35g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 15258 Cals |
(Gord: 521,43g, Proteínas: 804,42g, Carbs: 1973,47g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Gorduras (30%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2100 calorias (07 jun 23)
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