Calendário de Dieta de LidiyaRam - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1082 Cals (Gord: 41,47g, Proteínas: 51,06g, Carbs: 126,09g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 5408 Cals (Gord: 207,33g, Proteínas: 255,32g, Carbs: 630,43g)

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Info da Média Diária de Calorias

68%
da IDR*
(1082 cal)
68% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Gorduras (34%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (02 mai 24)
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