Calendário de Dieta de YrHnevge - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1236 Cals (Gord: 55,19g, Proteínas: 93,30g, Carbs: 99,88g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 9887 Cals (Gord: 441,53g, Proteínas: 746,42g, Carbs: 799,08g)

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Info da Média Diária de Calorias

73%
da IDR*
(1236 cal)
73% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (32%)
 
Gorduras (39%)
 
Proteínas (29%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (09 ago 24)
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